IGNOU BPCS-183 Emotional Intelligence - Latest Solved Assignment

Assignment One

Answer the following descriptive category questions in about 500 words each.

1. Describe the nature, components and types of emotions. Explain the functions of emotions.
2. Explain assertiveness and describe the strategies to develop assertiveness. Implement one or more of these strategies to deal with some aspects in your life. Write about it mentioning the issue, strategy used, duration or time period of the use of strategies, difficulties faced during the use of strategies, outcome, and your overall experience of using the strategies to develop assertiveness.
3. Define emotional intelligence throwing light on its historical development. Describe the components and benefits of emotional intelligence.

Assignment Two

Answer the following short category questions in about 100 words each.

4. Explain self-awareness and describe its sub-components.
5. Describe the skills involved in Emotional awareness in others.
6. Describe the strategies to develop self-control.
7. Describe Maslow’s hierarchy of needs.
8. Describe the strategies to develop self-regard.
9. Describe strategies related to interpersonal aspect for developing emotional competence.
10. Describe the assessment tools based on the ability model of emotional intelligence.
11. Describe the application of emotional intelligence in educational settings.

Assignment One

Answer the following descriptive category questions in about 500 words each.

1. Discuss mixed models of emotional intelligence.
2. Explain self-control and describe the strategies to develop self-control. Implement one or more of these strategies to deal with some aspects in your life. Write about it mentioning the issue, strategy used, duration or time period of the use of strategies, difficulties faced during the use of strategies, outcome, and your overall experience of using the strategies to develop self-control.
3. Explain the concept of emotional competencies and describe the five emotional competencies given by Goleman.

Assignment Two

Answer the following short category questions in about 100 words each.

4. Describe various strategies to develop self-actualization.
5. Discuss the relationship between intelligence and emotional intelligence.
6. Explain the meaning and components of emotions.
7. Discuss the application of emotional intelligence in the school context.
8. Define self-regard and highlight its importance.
9. Discuss the trait model of emotional intelligence.
10. Explain universality of emotional expression.
11. Explain the relationship between thinking, emotions and behavior.

सत्रीय कार्य – I

निम्नलिखित वर्णनात्मक श्रेणी के प्रत्येक प्रश्नों के उत्तर लगभग 500 शब्दों में दीजिए ।

1. संवेगों के स्वरूप, घटक एवं प्रकार का वर्णन कीजिए। संवेगों के प्रकार्य का व्याख्या कीजिए ।
2. मुखरता का व्याख्या कीजिए एवं मुखरता को विकसित करने की रणनीतियों का वर्णन कीजिए । आपके जीवन के कुछ पहलुओं से निपटने के लिए इनमें से एक या अधिक रणनीतियों का प्रयोग कीजिए कौन सा मुद्दा था, उसके लिए उपयोग की गई रणनीति, रणनीतियों के उपयोग की समय अवधि, रणनीतियों के उपयोग के दौरान क्या कठिनाइयों का सामना करना पड़ा, परिणाम एवं आपका समग्र अनुभव के बारे में लिखिए।
3. सांवेगिक बुद्धि को परिभाषित कीजिए एवं इसकी ऐतिहासिक विकास को दर्शाइए। सांवेगिक बुद्धि के घटक एवं इसके लाभ का वर्णन कीजिए।

सत्रीय कार्य – II

निम्नलिखित संक्षिप्त श्रेणी के प्रत्येक प्रश्नों के उत्तर लगभग 100 शब्दों में दीजिए।

4. आत्म- जागरूकता की व्याख्या कीजिए एवं इसके उप-घटकों का वर्णन कीजिए।
5. अन्यों के प्रति सांवेगिक जागरूकता में निहित कौशलों का वर्णन कीजिए।
6. आत्म-नियंत्रण विकसित करने की रणनीतियों का वर्णन कीजिए।
7. मैस्लो के आवश्यकता पदानुक्रम की वर्णन कीजिए ।
8. आत्ममान के विकास की रणनीतियों का वर्णन कीजिए।
9. सांवेगिक सक्षमता विकसित करने के लिए अंतर्व्यक्तिक पारस्परिक संबंध पहलू से संबंधित रणनीतियों का वर्णन कीजिए।
10. सांवेगिक बुद्धि के योग्यता मॉडल पर आधारित आकलन साधन का वर्णन कीजिए ।
11. शैक्षणिक व्यवसायों में सांवेगिक बुद्धि का अनुप्रयोग का वर्णन कीजिए।

सत्रीय कार्य – I

निम्नलिखित वर्णनात्मक श्रेणी के प्रत्येक प्रश्नों के उत्तर लगभग 500 शब्दों में दीजिए ।

1. सांवेगिक बुद्धि के मिश्रित मॉडलों की चर्चा कीजिए ।
2. आत्म-नियंत्रण की व्याख्या कीजिए और आत्म-नियंत्रण विकसित करने की रणनीतियों का वर्णन कीजिए। अपने जीवन में कुछ पहलुओं से निपटने के लिए इनमें से एक या अधिक रणनीतियाँ का प्रयोग कीजिए। समस्या उपयोग की गई रणनीति, रणनीतियों के उपयोग की अवधि या समय अवधि, रणनीतियों का उपयोग के दौरान कौन से कठिनाइयों का सामना करना पड़ा क्या परिणाम प्राप्त हुआ इन सबके बारे में लिखिए। आत्म नियंत्रण विकसित करने के लिए रणनीतियों का उपयोग करने का आपका समग्र अनुभव के बारे में भी उल्लेख कीजिए ।
3. सांवेगिक सक्षमता संप्रत्यय की व्याख्या कीजिए और गोलमैन द्वारा दिया गया पांच सांवेगिक सक्षमताओं का वर्णन कीजिए।

सत्रीय कार्य – II

निम्नलिखित संक्षिप्त श्रेणी के प्रत्येक प्रश्नों के उत्तर लगभग 100 शब्दों में दीजिए ।

4. आत्म-सिद्धि विकसित करने के लिए विभिन्न रणनीतियों का वर्णन कीजिए ।
5. बुद्धि और सांवेगिक बुद्धि के बीच संबंध की चर्चा कीजिए ।
6. संवेगों के अर्थ और घटकों की व्याख्या कीजिए ।
7. विद्यालय के संदर्भ में सांवेगिक बुद्धि के अनुप्रयोग पर चर्चा कीजिए ।
8. आत्ममान को परिभाषित कीजिए तथा इसके महत्व पर प्रकाश डालिए ।
9. सांवेगिक बुद्धि के विशेषक मॉडल की चर्चा कीजिए ।
10. सांवेगिक अभिव्यक्ति की सार्वभौमिकता की व्याख्या कीजिए।
11. चिंतन, संवेगों और व्यवहार के बीच संबंध की व्याख्या कीजिए ।